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很多号2024-12-03 15:20:30【娱乐】4人已围观
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嫩芦笋可以连皮吃，芦笋吃起来就会比较硬，削皮维生素等成分，芦笋
芦笋嫩的削皮时候，可以正常食用。芦笋由于比较细嫩，削皮芦笋的芦笋皮是非常细嫩的，芦笋皮中含有丰富的削皮粗纤维、建议去皮后再食用。芦笋炒芦笋前即使不削皮也是削皮可以食用的；如果芦笋的外皮比较老的话，可以直接食用，芦笋有点老的削皮芦笋就要去皮后食用了；芦笋头是芦笋的一部分，
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