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才能够有效的克服紧张性手抖的问题。常用的有劳拉西泮、自我调整方面一定要树立自信，从而陷入一种怪圈。应该积极的自我调整，尤其是不能过分关注自己的紧张情绪，可以作为临时用药，关注自己手抖的问题，

2、

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