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将球引于右侧，简述交叉左脚向右侧前方跨出，步持

3、球突左肩向前下压，动作左脚前脚掌内侧迅速蹬地，简述交叉接着运球，步持持球与胸腹之间。球突突破时，动作并且需要蹬跨积极，简述交叉身体稍右转，步持转探肩保护球。球突重心向右前方移动。动作data-v-3d9236d1>

交叉步持球突破的简述交叉动作方法：

1、中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。步持以右脚做中枢脚为例。球突两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，

2、

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