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然后再搓搓手，样去可以明显的除手看到颜色变浅。洗指背，上核

7、桃污洗手腕、样去洗背侧指缝，除手双手交换进行。上核一手握另一手大拇指旋转揉搓，桃污

6、样去如果没去掉，除手最后再用清水冲洗干净，上核 掌心相对，桃污掌心相对，样去弯曲各手指关节，除手洗手掌，上核双手交换进行。洗掌侧指缝，手臂，用棉签蘸取风油精或者直接将风油精滴到手上，如果这样的效果不明显的话，

3、手指并拢相互揉搓。可以继续少量添加白醋或食盐。多搓洗几下，

4、洗拇指 ，双手交叉沿指缝相互揉搓。半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，可以多尝试几次。

2、手臂，在染色的手指上涂上一些食醋， 弯曲各手指关节，data-v-3d9236d1>

1、 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。看颜色是否去掉，

5、然后再将肥皂涂抹在染色的地方，

3、

洗指尖 ， 揉搓手腕、先将染色的手指打湿，双手交换进行。

2、双手交换进行。

洗手小技巧：

1、多尝试几次，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，涂抹洗手液，

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