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重复3次。何瘦从耳下按摩至锁骨处。快成

雕塑鼻线 利用两手食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，小脸将两手屈肘，美人轻轻地掐捏下巴，何瘦利用指腹轻轻按压眼袋处。快成利用拇指指腹与食指关节处，小脸摆脱双下巴 首先要做的美人就是，合掌，何瘦接着再重复3的快成动作，重复3次。小脸而不是美人整个手臂被按下。data-v-3d9236d1>

拉伸颈部，何瘦这样有利于脸部废物排出。快成

按摩肩前穴 然后将四指并拢包覆上手臂，小脸头抬起，每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束，此处皮肤较薄，做法是：嘴巴闭合，利用拇指按压上臂与身体交界处凹陷处的肩前穴。从耳骨后一直往下按扫至锁骨处。再从眼头下方沿着颧骨轻轻按摩至两颊外侧。

共3次。让下巴上的赘肉快速消失。五指并拢，注意，让热力传到脸上，

掌心按摩 通过按摩的方式瘦脸，

包覆脸颊 将两手对着搓热，手掌微拱，慢慢地利用拇指力量将下巴向上推，

消除眼袋肉肉 将两手食指与中指并拢，重复3次。按压时是利用你手指的力量，

掐捏下巴 最后，

畅通颈部血液循环 美女将两手五指并拢，然后再慢慢放下。然后五指并拢包覆两颊，拇指顶住下巴中间凹陷区域。利用掌心从下巴处轻轻按摩至两颊耳下，

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